Сохраните и поделитесь со своими беременными подругами!!! АНТИсписок покупок для новорождённого.

Да, вы беременны. И женщина, у которой пока еще нет никаких видимых признаков "интересного положения", осторожно поглаживает живот и радостно представляет, каким он будет несколько месяцев спустя. В голове роятся мысли о правильном питании, режиме дня, гимнастике, о том, как бы исключить всё вредное и опасное для малыша. Но тут же приходят и грустные мысли: новое платье придется отложить, модную косметику убрать до лучших времен, забыть о существовании парикмахерской, а милые сердцу туфли на высоком каблучке променять на кроссовки. Но так не хочется из красивой женщины превращаться в "серенький, невзрачный колобок"!

Первые недели беременности — самый ответственный этап формирования новой жизни. И сегодня в аптеках и магазинах нет недостатка в поливитаминных препаратах и обогащенных микронутриентами продуктах. Нужно только знать, что и в каких количествах необходимо будущей маме.

Сегодня не является удивительным тот факт, что многие представители мужского пола не спешат становиться родителями или вообще отказываются от такой перспективы. В отличие от женщин, чье желание иметь детей идёт из подсознания, мужчины страшатся этого факта. Давайте разберемся с первопричинами: почему же мужчины испытывают страх перед фактом становления отцом? Какова же причина испуга?

Беременность – чудное время зарождения и формирования новой жизни. Но заботясь о своем здоровье – соблюдая режим дня и обеспечивая организм зарядом витаминов, не забывайте о двигательной активности. Какому виду спорта стоит отдать предпочтение, если вы поняли, что носите под сердцем новую жизнь?

При беременности можно и нельзя использовать некоторые эфирные масла. Узнайте, какие эфирные масла помогут вам справиться с определенными проблемами, а каких следует избегать.