Семейный отдых – это всегда весело. Детский смех, плескание в воде, игры в мяч на пляже, замки из песка. Чтобы эти счастливые семейные воспоминания ничем не омрачились, родителям надо, обязательно, помнить о правилах детской безопасности на отдыхе.

Сейчас, когда стало возможным путешествовать к морю круглый год, а советам педиатров не подвергать испытаниям иммунитет ребенка, следуют не все выполнение всех рекомендаций по безопасному детскому отдыху актуально, как никогда.

Первая и основная относится к защите от того, ради чего родители и отправляются в путешествие с малышом – солнца.

Солнце

Защищать нежную детскую кожу необходимо, даже если вы планируете все время пребывать в тени. Солнцезащитный крем должен быть с фактором защиты не менее 50. Обязательно возьмите с собой несколько панамок, которые можно завязывать под подбородком. Головной убор также важен, как и солнцезащитный крем. Лучшее и единственно возможное для малышей время нахождения на пляже – это до 10 утра и после 5 вечера, если ребенок не купается, то лучше надеть на него футболку.

Нахождение под прямыми солнечными лучами следует ограничить до 10-15 минут в день, малышей до года предпочтительнее все время держать в рассеянной тени, под деревьями или зонтиками. Чаще предлагайте ребенку пить и не держите малышей в подгузнике.

Вода

Пребывание ребенка в воде, особенно маленького – дело ответственное для родителей. Солнечные лучи прекрасно проходят сквозь воду, так что время купания следует ограничивать. Начинать купаться следует постепенно, сперва по 2-3 минуты на мелководье, постепенно можно довести время до 10 минут. Если ребенок замерз, посинели губы или появилась гусиная кожа, сразу выносим или выводим, вытираем насухо, меняем трусики для купания и греем.

Питание

Как бы ни парадоксально это звучало, но откажитесь от прохладительных напитков. Ненатуральные лимонады и кока-кола содержат столько сахара, что не утоляют жажду, а лишь вредят организму. Излишнее их потребление может спровоцировать тепловой удар у ребенка. Если вы путешествуете дикарями по Вьетнаму, Тайланду и др. воздержитесь от покупки на улице или в сомнительных ресторанчиках напитков со льдом. Лед для них развозится ранним утром на велосипедах, а колется, часто, под прилавком на земле, так что…

Детские смеси и детское питание сейчас можно купить везде, но, чтобы было спокойнее, для малышей лучше взять небольшой запас с собой. Привычная еда поможет им быстрее адаптироваться к новой среде.

Опасности на суше и в море

Медузы, обычно, являются самими раздражающими факторами отдыха на море. И, если наши родные медузы, вполне терпимы, то, чем ближе к Югу, тем они становятся ядовитее. Расскажите ребенку о медузах, объясните, что сами они никогда не нападают, поэтому о том, чтобы не войти с этим живым студнем в контакт, придется следить самому. Научите ребенка брать медузу. Это нужно делать за купол, т.к. ядовитыми являются только стрекала щупальцы.

Обязательно купите для ребенка специальные тапочки для купания, чтобы обезопасить его от морских ежей. Чаще всего с ними можно встретиться на каменистых и скалистых пляжах. Укол ежа очень болезненный, ранка долго не заживает. Наткнуться на них можно и лазая по выступающим из моря скалам.

Обязательно расскажите ребенку о сигналах, которые подают животные. Чем ярче окраска, тем ядовитее рыбка, насекомое или моллюск. Именно самых красивых трогать, категорически, не стоит!