Говорят, что у скуки есть две основные причины: эмоциональное пресыщение или отсутствие поставленной цели. И если вы не являетесь ребёнком олигархов, которые с самого детства баловали вас до такой степени, что в один прекрасный день вас уже было ничем не удивить, то, скорее всего, причина возникновения скуки в том, что вы не поставили себе правильных целей. Причём цель может быть какой угодно: от желания научиться попадать мячом в баскетбольную корзину до изучения иностранного языка.