Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающие совиную или баранью голову (отсюда и название). Нут имеет приятный ореховый привкус. Вареный измельченный нут, доведенный до консистенции пюре, является питательной закуской – «хумус». Это паста из нута. Ее можно мазать на хлеб, гренки, подавать к свежим овощам или основным блюдам в качестве соуса. В хумусе много витаминов и растительного белка, кальция, фосфора, магния и калия – во время поста и в вегетарианском меню он просто незаменим.

Очень полезная вещь! Настой из сухих корок граната лечит все, ну или почти все!

Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.

Старение еще не удалось победить никому, но научиться жить дольше многим удавалось. И многое благодаря древним эликсирам долголетия, некоторые рецепты которых стали нам доступны. Предлагаю и вам узнать их.

Встаёшь - и как заново родился! Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект. 

Практически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема попробуйте безвредное народно средство, возможно, ваша проблема решится. Доказано, что желатин имеет прекрасную способность в лечении суставов. Преимущество его еще и в том, что он не имеет побочных реакций, безвредный и надежный для организма. Лечение суставов с помощью желатина и меда дает потрясающий эффект.

Лучшее средство от боли — тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика — индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя. Устранить боль в шее помогут следующие рецепты.

Сколько курящих людей мечтает избавиться от вредной зависимости от никотина! Это не только непривлекательный цвет лица, преждевременные морщины, отвратительный запах от одежды, волос, желтые зубы. В общем, курильщик производит отнюдь не благоприятное впечатление. Но и это не самое страшное. Вред от выкуренной сигареты гораздо больше, чем малопривлекательный внешний вид.

Вы стали забывать разные события? Если у вас проблемы с памятью  и вы с трудом можете вспомнить подробности вчерашнего дня? Что происходит с вами на самом деле? И так ли это безобидно на первый взгляд?

В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов. Как быстро и вкусно вылечить кашель взрослым и деткам узнайте из этого поста.

Впереди череда новогодних праздников, которые все ждут с нетерпением. Новый год – это любимый праздник для взрослых и детей. Это сказка, которая дарит шанс на осуществление самых заветных желаний. Впереди нас ожидают приятные хлопоты, выбор подарков, покупка елки и украшение дома, составление праздничного меню и прием гостей. Все бы ничего, но и лишние сантиметры на талии тоже ждут. В эти дни хочешь, не хочешь, но ешь много, да и спиртные напитки добавляют калорий. Итог – пара-тройка лишних килограммов всего за несколько дней.

Все мы знаем о полезных свойствах молока, особенно домашнего из-под коровки! А если в него добавить различные добавки, то его полезные свойства удваиваются.

Перед тем, как выбросить кожуру банана, вспомните этот пост. Банан поможет вашей красоте и здоровью.

Практические советы для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и желает стать идеальным человеком. Это такие себе 8 советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и изменить свою жизнь к лучшему.

Известный американский педагог, автор учебника и многих статей Чарльз Уильям Элиот говорил о книгах так: «Книги самые тихие и самые постоянные друзья, они наиболее доступные и мудрейшие из консультантов и самые терпеливые учителя». И он был полностью прав, а 15 увлекательных фактов о чтении, вдохновят вас на то, чтобы начать читать больше!.

УЗИ нижних конечностей

Болезненность суставов – проблема, с которой может столкнуться каждый. Для снижения вероятности возникновения неприятных последствий в дальнейшем, рекомендуется вовремя подобрать грамотное лечение этого заболевания. Чтобы поставить наиболее точный диагноз, врачи отправляют пациентов на УЗИ сосудов нижних конечностей.

Эндоскопия

Эндоскопия представляет собой метод осмотра внутренних органов с помощью введения в них эндоскопа. Процедура позволяет осуществить биопсию и оперативное хирургическое вмешательство. 

Чай будет вкуснее и полезнее. 8 полезных добавок к чаю - запоминайте и вкусного вас чаепития!

Это вкусно и так по-осеннему! Английский грог для осенних вечеров и невероятного аромата в доме.

Для здоровья наших костей требуется целый набор питательных веществ: кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, медь и витамин D. Причем действуют они именно в связке. Конечно, важнейший элемент, без которого невозможны крепкие и здоровые кости, зубы и суставы — это кальций. Кроме того, систематическое поступление микроэлемента в организм снижает уровень холестерина, регулирует жировой обмен, улучшает работу сердца и служит профилактикой ишемической болезни.