Это простые советы, но помнить их стоит всем. Ежедневные хитрости для красоты и здоровья помогут поддерживать идеальный вес и избежать проблем со здоровьем.

Целесообразно ли принимать рыбий жир при похудении? Помогают ли препараты на его основе избавиться от лишнего веса? И если да, то как сильно мы можем похудеть, принимая рыбий жир? 

Даже если ты прекрасно понимаешь вред антибиотиков и не увлекаешься ими, случаются ситуации, когда без мощных антибиотиков не обойтись. Однако ты нанесешь своему организму гораздо меньший вред, принимая вместо химических аптечных препаратов натуральные, природные антибиотики, способные оказать столь же сильное позитивное воздействие. У них практически нет противопоказаний и побочных эффектов, они прекрасно ускоряют процесс выздоровления и стоят дешевле лекарств.

Он полезен всем, особенно гипертоникам. Свекольный квас - вкусный бальзам здоровья, который стоит приготовить!

Своевременный уход за зубами избавит вас от массы проблем. Причем, гигиена полости рта важна абсолютно в любом возрасте, иначе можно заработать не только дискомфорт в виде неприятного запаха изо рта, но и различные болезни зубов.

Часто на многое мы с легкость готовы махнуть рукой, а зря! 8 симптомов, на которые женщинам нельзя не обращать внимание - обязательно узнайте о них!

Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающие совиную или баранью голову (отсюда и название). Нут имеет приятный ореховый привкус. Вареный измельченный нут, доведенный до консистенции пюре, является питательной закуской – «хумус». Это паста из нута. Ее можно мазать на хлеб, гренки, подавать к свежим овощам или основным блюдам в качестве соуса. В хумусе много витаминов и растительного белка, кальция, фосфора, магния и калия – во время поста и в вегетарианском меню он просто незаменим.

Очень полезная вещь! Настой из сухих корок граната лечит все, ну или почти все!

Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.

Старение еще не удалось победить никому, но научиться жить дольше многим удавалось. И многое благодаря древним эликсирам долголетия, некоторые рецепты которых стали нам доступны. Предлагаю и вам узнать их.

Встаёшь - и как заново родился! Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект. 

Практически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема попробуйте безвредное народно средство, возможно, ваша проблема решится. Доказано, что желатин имеет прекрасную способность в лечении суставов. Преимущество его еще и в том, что он не имеет побочных реакций, безвредный и надежный для организма. Лечение суставов с помощью желатина и меда дает потрясающий эффект.

Лучшее средство от боли — тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика — индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя. Устранить боль в шее помогут следующие рецепты.

Сколько курящих людей мечтает избавиться от вредной зависимости от никотина! Это не только непривлекательный цвет лица, преждевременные морщины, отвратительный запах от одежды, волос, желтые зубы. В общем, курильщик производит отнюдь не благоприятное впечатление. Но и это не самое страшное. Вред от выкуренной сигареты гораздо больше, чем малопривлекательный внешний вид.

Вы стали забывать разные события? Если у вас проблемы с памятью  и вы с трудом можете вспомнить подробности вчерашнего дня? Что происходит с вами на самом деле? И так ли это безобидно на первый взгляд?

В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов. Как быстро и вкусно вылечить кашель взрослым и деткам узнайте из этого поста.

Впереди череда новогодних праздников, которые все ждут с нетерпением. Новый год – это любимый праздник для взрослых и детей. Это сказка, которая дарит шанс на осуществление самых заветных желаний. Впереди нас ожидают приятные хлопоты, выбор подарков, покупка елки и украшение дома, составление праздничного меню и прием гостей. Все бы ничего, но и лишние сантиметры на талии тоже ждут. В эти дни хочешь, не хочешь, но ешь много, да и спиртные напитки добавляют калорий. Итог – пара-тройка лишних килограммов всего за несколько дней.

Все мы знаем о полезных свойствах молока, особенно домашнего из-под коровки! А если в него добавить различные добавки, то его полезные свойства удваиваются.

Перед тем, как выбросить кожуру банана, вспомните этот пост. Банан поможет вашей красоте и здоровью.

Практические советы для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и желает стать идеальным человеком. Это такие себе 8 советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и изменить свою жизнь к лучшему.