-–убрики

 -¬сегда под рукой

a1231c2ec72c62467e0bb3310cf4739e

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amelaina

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.04.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6380


 ак избавитьс€ от лени

ѕонедельник, 24 —ент€бр€ 2018 г. 19:24 + в цитатник

ѕод ленью понимают отсутствие желани€ работать и вообще что-либо делать. »ногда у человека наступает такое душевное состо€ние, при котором наблюдаетс€ абсолютное равнодушие ко всему. ѕо€вл€етс€ именно из-за отсутстви€ интереса к миру, к выполн€емой де€тельности, а иногда и к себе тоже.

3788799_Kak_izbavitsya_ot_leni (604x421, 96Kb)


ѕричин дл€ лени может быть несколько:

ѕричина физического характера (недостаток сна, движени€, плохое питание, болезни);
ѕсихологическа€ причина (эмоциональные переживани€, св€занные с личной жизнью);
«ѕодсознательна€» причина, котора€ заключаетс€ в том, что человек заранее уверен в своей неудаче в каком-либо новом деле.

¬се эти причины мешают человеку эффективно работать и достигать намеченных целей. ѕоэтому если на человека «напала» лень, он должен знать методы, которые помогут с ней справитьс€.

¬от несколько советов, которыми помогут избавитьс€ от лени:
1. Ќеобходимо «найти себ€» в каком-то деле. Ќет ничего лучше, чем заниматьс€ любимой работой. “ака€ де€тельность зар€жает энергией на долгое врем€.

2. ƒл€ того чтобы повысить энергетику, необходимо больше двигатьс€.

3. ≈сли лень одолевает, можно немедленно взбодрить себ€, например, прин€ть душ, сделать разминку или включить ритмичную музыку.

4. Ќеобходимо настраиватьс€ только на позитивный результат какого-либо начатого дела.

5. Ќужно боротьс€ с ленью с самого начала ее по€влени€. Ќе давать ей доминировать, а старатьс€ ее контролировать.

6. ћожно найти единомышленников. — любой проблемой вместе справл€тьс€ легче.

7.  ак только человек почувствует в себе вдохновение, нужно не тер€ть ни минуты, а старатьс€ в этот момент сделать как можно больше дел.

8. —амое главное – ничего не откладывать на завтра.

9. Ќеобходимо с каждым днЄм увеличивать объЄм своих дел.

“ак как же избавитьс€ от лени? ќтвет прост – нужно начать действовать. Ёто под силу любому, так как каждый человек сам управл€ет своими привычками и желани€ми.

–убрики:  ѕолезные заметки
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку