-¬сегда под рукой

a1231c2ec72c62467e0bb3310cf4739e

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amelaina

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.04.2010
«аписей: 929
 омментариев: 3800
Ќаписано: 5300

ƒиетическа€ творожна€ запеканка "«ебра"

ѕ€тница, 17 ћарта 2017 г. 10:53 + в цитатник

¬кусно и не калорийно. ƒиетическа€ творожна€ запеканка "«ебра" - не пожалеете, если ее приготовите!

3788799_Dieticheskaya_tvorojnaya_zapekanka (700x670, 684Kb)

»нгредиенты:

  • “ворог — 500 г
  • яйца — 2 шт.
  • ћолоко 1% — 150 мл
  • ћанна€ крупа — 4 ст. л.
  •  акао — 1 ст. л.
  • ¬анилин — 2 г
  • ѕодсластитель — по вкусу


ѕриготовление:

1. ¬ творог кладем подсластитель, ваниль, соль и €йца. ѕеремешиваем. «атем добавл€ем молоко и манную крупу. ’орошо перемешиваем.
2. “есто делим приблизительно на две части. ¬ одну добавл€ем какао. ‘орму дл€ запекани€ смазываем маслом и начинаем выкладывать поочередно то белое тесто, то коричневое. » так, пока не закончитс€ тесто. ѕриготовить эту запеканку можно двум€ способами: поставить в духовку минут на 35-40 при температуре 170-175 °C или в микроволновой печи.
3. ƒл€ этого ставим форму с тестом в печь. ¬ключаем максимальную мощность и устанавливаем таймер на 10 минут.
4. „ерез 10 минут запеканка готова. ƒаем посто€ть в микроволновке еще 2 минуты. ƒостаем из формы, охлаждаем и разрезаем на порции.
5. ѕо желанию переворачиваем запеканку и посыпаем шоколадом.

ѕри€тного аппетита! 

–убрики:  ¬кусн€тина. –ецепты!/¬ыпечка и десерты
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



Ћ√ѕ   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 17 ћарта 2017 г. 15:04 (ссылка)
јппетитно, раньше дл€ деток делали...!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћарина_”шакова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 17 ћарта 2017 г. 22:04 (ссылка)
¬кусно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку