-¬сегда под рукой

a1231c2ec72c62467e0bb3310cf4739e

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amelaina

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.04.2010
«аписей: 929
 омментариев: 3800
Ќаписано: 5300

 ак подобрать обувь беременной

„етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 13:31 + в цитатник

ƒа, вы беременны. » женщина, у которой пока еще нет никаких видимых признаков "интересного положени€", осторожно поглаживает живот и радостно представл€ет, каким он будет несколько мес€цев спуст€. ¬ голове ро€тс€ мысли о правильном питании, режиме дн€, гимнастике, о том, как бы исключить всЄ вредное и опасное дл€ малыша. Ќо тут же приход€т и грустные мысли: новое платье придетс€ отложить, модную косметику убрать до лучших времен, забыть о существовании парикмахерской, а милые сердцу туфли на высоком каблучке промен€ть на кроссовки. Ќо так не хочетс€ из красивой женщины превращатьс€ в "серенький, невзрачный колобок"!

3788799_Kak_podobrat_obyv_beremennoi (700x412, 414Kb)



–ешено: дл€ начала вы€сним, что из привычного женского арсенала вещей можно оставить, а что придетс€ отложить во избежание нанесени€ вреда плоду.

ѕросмотр модной одежды дл€ беременных заставит трепетать сердечко даже за€длой модницы, а огромный выбор специальной косметики поможет поддержать тело в нелегкие времена. ќстаетс€ обувь.

¬севозможные "шпильки" и "рюмочки" прочно зан€ли место в жизни каждой горожанки. ћногие женщины сегодн€ вообще не могут носить обувь без каблука: необходимое чувство уверенности в себе, коррекци€ фигуры или даже офисный дресс-код оказываютс€ важнее здоровь€ ног. „то же делать "подкаблучницам" поневоле: жертвовать или нет обувью на высоком каблуке?
„ем вредит каблук будущей маме и малышу

√ормональные изменени€, происход€щие в организме беременной женщины, вызывают расслабление св€зок, дела€ их более рыхлыми. ”величиваетс€ вес и нарастает нагрузка на мышцы и сосуды ног, и, как следствие, повышаетс€ риск развити€ плоскостопи€ и варикозного расширени€ вен. ѕоэтому каблук может повлечь серьезные непри€тности:

“равмы

¬става€ на высокие каблуки, беременна€ женщина, прежде всего, подвергает себ€ риску вывихов, падений и смещени€ позвонков при резких движени€х (ведь св€зки позвоночника сейчас ослаблены!), по€вл€ютс€ отеки и боли в по€снице, судороги в ногах.

–аст€жки и обвислый живот

ѕоскольку центр т€жести перемещен вперед, живот еще больше "вып€чиваетс€", то есть мышцы и кожа раст€гиваютс€, и живот провисает. ¬ результате - ненавистные раст€жки и сильное ослабление мышц пресса (пресловутый "кожаный фартук" после родов).

Ќеправильное положение плода

»з-за смещени€ центра т€жести ребенок может прин€ть неправильное положение - €годичное или поперечное, что чревато кесаревым сечением.

”гроза выкидыша

—ильное напр€жение мышц ног, повышение нагрузки на позвоночник и тазобедренные суставы могут повысить тонус мышц матки, что грозит выкидышем.

–убрики:  ћамы и дети/Ѕеременность
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку