Сколько же рецептов очищения организма! Все нехорошее и вредное из организма поможет вывести рис.И этот способ мне нравится больше остальных. А все потому, что это легко, без заморочек, и дает результат.

Итак, для того, чтобы воспользоваться этим рисовым способом, сделайте следующее:

1. Возьмите рис. Количество стол. ложек должно быть равно вашему возрасту.
2. Промойте рис и засыпьте его в банку.
3. Залейте рис теплой водой, заранее прокипятив ее.
4. Закройте банку и отправьте в холодильник на ночь.
5. С утра слейте воду.
6. В эту воду добавьте 1 ложку риса, который вы отмачивали ночью, и сварите в этой воде. Варить нужно не больше 4-5 минут. Соль не добавляйте!
7. Съешьте на голодный желудок до 7:30. После риса не нужно кушать и пить 2 часа. Пусть рис успеет подействовать.
8. Тот рис, что остался, опять залейте новой водой и в холод.

Так повторяйте до тех пор, пока весь рис у вас не закончится.

В чем же секрет, - спросите вы? А все просто! И рисового зернышка структура кристалла. При замачивании крахмал уходит, и остаются дырочки в зерна. И именно эти дырочки в кишечнике собирают все вредное в себя.

После курса очищения вы не только станете здоровее, но и помолодеете, а так же устраните боли в пояснице и шее!

Реклама

А вот для повышения тонуса мышц и для того, чтобы облегчить организму большие нагрузки, советую обратить внимание на добавку креатина http://bodyline.com.ua/catalog/creatine и заказать онлайн по ссылке. Его давно уже употребляют спортсмены и те, кто много времени проводит за занятиями спортом.