-–убрики

 -¬сегда под рукой

a1231c2ec72c62467e0bb3310cf4739e

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amelaina

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.04.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 5374

 ак защититьс€ от гнева

ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 12:31 + в цитатник

¬ дремучем лесу то ли век, то ли два
∆ила молчалива€ птица - сова.
„ем больше она молчала,
“ем больше она замечала.
„ем больше она замечала,
“ем крепче она молчала.
“ак может быть стоит и нам поучитьс€
” этой неглупой и опытной птицы?


ѕрежде всего обращаюсь к мужчинам (ну и к мужественным женщинам), которым случаетс€ выслушивать гневные речи своих подруг - молчите! ¬ равной мере этот совет относитс€ и к слушател€м истерически настроенных мужчин. —праведливы обрушиваемые на вас доводы, или нет, рано или поздно они исс€кнут. » только тогда можно будет перейти к конструктивному диалогу.  онечно, молчать можно по-разному. ћожно молчать издевательски или высокомерно. ћожно молчать унижено и суетливо. ћолчите спокойно.

3788799__3_ (696x531, 146Kb)



¬ дев€ти случа€х из дес€ти тот, кого упрекают, чувствует себ€ виноватым. Ќе оправдывайтесь! » уж тем более, не возражайте! —лушайте внимательно и сочувственно. я понимаю, что это не легко. Ќо вы ведь зан€ты достаточно важным делом: вы выслушиваете близкого вам человека, узнаете, что его тревожит, что наболело. ѕостарайтесь отвлечьс€ от эмоциональной стороны дела. «абудьте от том, что упреки относ€тс€ к вам. ƒумайте о том, что можно сделать дл€ исправлени€ ситуации. Ѕудьте внимательны. Ќе пропускайте ни одного слова. » вы окажитесь свидетелем чуда - когда закончатс€ доводы против вас, начнутс€ доводы в вашу пользу.

 роме английского стишка, вынесенного в эпиграф, приведу в подтверждение этого тезиса русскую сказку и французскую пословицу.

—казка повествует о том, как к знахарке пришла баба, чтобы найти управу на своего сварливого мужика. “а вручила ей флакончик заговоренной воды, со строгим указанием: набирать ее в рот, как только мужик начнет ругатьс€, и не глотать, пока он не успокоитс€. –езультат превзошел все ожидани€. Ќе встреча€ привычного отпора, мужик немедленно замолкал, а баба, хитро посмеива€сь, восхищалась: "»шь подумать только - мала€ капелька, а эдакую махину останавливает!".

‘ранцузска€ же пословица гласит: "≈сли женщина не права, надо первым делом попросить у нее прощени€!"

»так, первый совет жертвам гнева:

ћолчите!

” двух разных людей редко совпадают цели. ј уж если вы подверглись "вербальной атаке", то наверное у вас несколько различаетс€ точка зрени€ на вопрос. Ќо если вы начнете говорить о своих интересах, то в этой ситуации вр€д ли можете рассчитывать на чуткость и взаимопонимание. ѕоэтому, когда все-таки придет дл€ вас врем€ высказать свое мнение, рассуждайте исключительно с позиций оппонента. ƒаже если он обвин€ет вас во всех своих бедах и видит в вас сосредоточение всех своих проблем - говорите так, как будто он пришел к вам за советом.

„аще используйте выражение: "ћы с вами".

√оворите: "посмотрим, что мы с вами можем предприн€ть в этой ситуации", "€ вас понимаю", "это в наших с вами силах".

ƒаже если речь идет о вашей негативной позиции, говорите как о третьем лице, действующем в силу объективных обсто€тельств. ≈сли вы скажете: "€ этого делать не буду", то сложитс€ впечатление злонамеренного сопротивлени€. ƒругое дело сказать: "€ так поступить не могу, поскольку это противоречит моим интересам". ћало кто может от вас потребовать действий вопреки собственным интересам.

 ороче, смотрите на ситуаци€ так, чтобы вол€ ваша была на стороне атакующего, а свою позицию объ€сн€йте не желанием, а объективными причинами.  огда придет врем€ сказать -

√оворите, как союзник!

ј чтобы почувствовать истинное единение необходим общий враг, лучше всего это знают политики, которые в т€желые времена свободно придумывают или производ€т иными способами "врагов народа", "красную угрозу" или "ветер с запада".

¬оспользуйтесь этим не вполне корректным приемом и найдите внешнего врага, третье лицо на которое можно перевести направленный удар. “ак чиновники с неизменным успехом ссылаютс€ на начальство. ќбвин€ть человека, сто€щего перед тобой сложнее, чем кого-то дальнего. “ак что:

ѕереводите стрелку!

√нев деструктивен. „асто это понимает даже тот, кто нападает на вас. ≈сли начать общатьс€ с ним на €зыке эмоций, то ситуаци€ очень скоро выйдет из под контрол€ у вас обоих. ≈сли же вы заинтересованы в конструктивном решении, то постарайтесь направить мысли оппонента в конструктивное русло. Ќо не пытайтесь перехватить инициативу или предложить готовые решени€ - все ваши идеи будут уничтожены в зародыше.

Ћучший способ придать мысл€м конкретное направление - задавать конкретные вопросы: "чего бы вы хотели?", "что бы мы могли предприн€ть?", "каким вы видите идеальное развитие событий?". —прашивайте это спокойным и доброжелательным тоном, и начинайте что-то предлагать, только когда услышите в ответ "не знаю...". ј до этого момента:
«адавайте конкретные вопросы.

≈сли вы прочитали предыдущий текст и согласились с ним, то, наверное, этот совет будет дл€ вас излишним. Ќо все-таки остановимс€ на очевидном и необходимом - то, что ваш оппонент не владеет собой, не дает вам права вести себ€ также. »наче вы будете заводить

–убрики:  Ёто интересно!
ћетки:  

ѕроцитировано 46 раз
ѕонравилось: 29 пользовател€м



olychca   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 13:29 (ссылка)
Amelaina, —пасибо большое! ќчень интересный пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 15:15 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
strixulula   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 16:10 (ссылка)
—пасибо ¬ам за очень интересную информацию !
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ј“”Ћ№ ј- ј   обратитьс€ по имени —уббота, 07 ћа€ 2016 г. 01:08 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ, —ќќЅў≈Ќ»≈ ѕќЌ–ј¬»Ћќ—№
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
гал€49   обратитьс€ по имени —уббота, 07 ћа€ 2016 г. 05:47 (ссылка)
ƒа совет хороший, защититьс€ от гнева можно, но истеричность мужчины убивает уважение к нему. “ак ведут себ€ закомплексованные, слабые мужчины,у которых может и не быть конкретных претензий, и кричат они от собственного бессили€. — таким партнером вести конструктивный диалог невозможно. ”бедилась на собственном опыте.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 07 ћа€ 2016 г. 09:18ссылка
¬ы же сами выбрали "этого мужчину", вот и научите его, воспитайте его!
элен_киршина   обратитьс€ по имени —уббота, 07 ћа€ 2016 г. 08:42 (ссылка)
а ведь интересно...
3511385 (600x600, 3984Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
merylen   обратитьс€ по имени —уббота, 07 ћа€ 2016 г. 11:33 (ссылка)
—пасибо, узнаю себ€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Liudmila_Sceglova   обратитьс€ по имени —уббота, 07 ћа€ 2016 г. 15:47 (ссылка)
ѕриветствую,благодарю и поздравл€ю с наступающим праздником ѕобеды!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 07 ћа€ 2016 г. 16:58ссылка
¬се правильно,а как поступить в такой ситуации:ко мне приехал сын из ”краины-заработать денег на житье,у него 2 детей,, жена не работает(младшей дочке 1,5),сам тоже без работы ћой муж (Ќ≈ ќ“≈÷ —џЌј),не закрыва€ рта,орет и выгон€ет его,и как сдержатьс€ ,выслушива€ эту билеберду!
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 09 ћа€ 2016 г. 19:04ссылка
я бы об€зательно прин€ла сторону сына (у мен€ их 2!)
Semitsvetik_2009   обратитьс€ по имени —уббота, 07 ћа€ 2016 г. 19:26 (ссылка)
 огда-то услышала фразу: " ≈сли перед женщиной стоит выбор - ее ребенок или мужчина, то у нее нет выбора". Ќе представл€ю, как бы € реагировала, если бы мой муж орал и выгон€л из дома моего сына. ƒл€ мен€ мужчина обычно заканчиваетс€ на слове "орал". ¬ смысле "кричал")) ќрущий мужчина - это уже нечто неестественное и жалкое... «ащищайте интересы своего сына ЋёЅќ… ценой...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Jackie__M   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 ћа€ 2016 г. 03:50 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку