-Рубрики

 -Всегда под рукой

a1231c2ec72c62467e0bb3310cf4739e

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amelaina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2010
Записей: 817
Комментариев: 3424
Написано: 4804

11 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами

Воскресенье, 21 Мая 2017 г. 17:25 + в цитатник

Это полезно знать каждому. 11 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами - узнайте их!

3788799_11_zakonov_iogi_kotorie_ne_pozvolyat_ludyam_ypravlyat_vami (604x345, 56Kb)

1. Тебе надо — ты и делай.
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно, в первую очередь, им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

2. Не обещай. Если обещал — выполни.
Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом - эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.

3. Не просят — не лезь.
Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить.

4. В просьбе не отказывай.
Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее.

5. Живи настоящим (а не прошлым и будущим).
Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».

6. Не привязывайся.
Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте.

7. Не ставь цель (цель должна служить маяком).
Важно быть целеустремлённым. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведем в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования.

8. Не мешай.
Самый гениальный из всех законов. Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение.

9. У природы нет плохой погоды.
Закон с наибольшим философским потенциалом. Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.

10. Не осуждай, не критикуй.
Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей. Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. Вот моя обойма вопросов для таких судей: «И что из этого следует?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что только твоя оценка ситуации правильная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки.

11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением).
Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам перестают верить. Этим с радостью воспользуются ваши недруги. Общаясь с другими людьми, уточняйте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Большинство её вообще никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр или политической пропаганды.

Рубрики:  Полезные заметки
Метки:  

Процитировано 21 раз
Понравилось: 14 пользователям



Елена_Крамская   обратиться по имени Воскресенье, 21 Мая 2017 г. 20:01 (ссылка)
Припоминаю мультик про чертенка:"Люби себя, наплюй на всех и будет ждать тебя успех" . Эта фраза вполне может заменить все вышеперечисленные пункты и мне не кажется случайным, что нам пытаются впаривать эту психологию. Русские люди никогда такими не были....
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 09:40ссылка
Конечно не случайно... Со всех сторон поучают... ты никому ничего не должен...ты не должен осуждать себя... люби себя, вопреки всему негативному, что ты совершаешь... да и вообще , наплюй на всех и близких в том числе...самое главное на этой земле -ты сам и твои желания... вот как то так...
Перейти к дневнику

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 16:46ссылка
Ну так и есть, совсем недавно на форуме Леди была тема от одной девушки, которая писала о том, что заболела, а ее ..."ненормальная мать имеет наглость и хамство ехать к ней с курицей и варить бульон". А ее МЧ вполне возможно хочет по квартире в трусах походить - нафиг она нужна со своим бульоном, таблетки пропиваются, режим соблюдается. Слова "наглость и хамство", произнесенные неоднократно в адрес матери, меня убили наповал.....Зато родительским имуществом никто не брезгует, его ведь даром раздавали в свое время...Так думает наша молодежь, Слава Богу не вся..
Перейти к дневнику

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 22:49ссылка
Точно! Мои знакомые ходили на модные когда-то американские тренинги. Там разыгрывали различные ситуации, из которых все должны были сделать вывод - нужно карабкаться по головам, а иначе не будет прогресса.
Перейти к дневнику

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 23:41ссылка
Так ведь так проще жить, если тебя убедительно поддерживают в том, что "ты никому ничего не должен и тебе тоже никто не должен". Сладкая ложь...Одна моя сообщница с пеной у рта пыталась мне доказать именно это - они с сыном свободны друг от друга. Это пожалуйста, но когда ты в старости будешь нуждаться в помощи, то он с чистой совестью тебе напомнит, что ничего не должен и ты сама ему это внушила. Что уж тогда говорить о посторонних головах - просто иди по ним. У меня клининговая компания, мы занимается экстремальными очистками квартир после пожаров и трупов. Так вот, средняя продолжительность нахождения тела в квартире после смерти составляет 3-4 недели. И это при достаточном количестве, назовем их - наследниками. И все они близкие кровные родственники....
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку